吃出好身材!令人无法拒绝的美味“水果粥”

发布时间: 2016-08-18 09:14:02  |  来源: StyleMode中文网  |  作者:  |  责任编辑: 曾鑫
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橙子粥

 令人无法拒绝的美味“水果粥”

柑橘类水果能够抗氧化,强化免疫系统,抑制肿瘤细胞生长,并使肿瘤细胞转变成正常细胞。

 令人无法拒绝的美味“水果粥”

做法:1、用高压锅加冰糖、水、大米煮7-8分钟。 2、2个橙子、半个柠檬剥皮切块,加适量矿泉水榨成汁。3、把橙子柠檬汁倒人高压锅中搅匀,关火。

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