随着全民健康意识升级，“精准养菌”取代盲目进补，成为大众肠道健康管理的新潮流。不少市民发现，即便控制饮食，体重管理仍遇瓶颈，血脂、血糖指标也易波动，这背后往往与“肠漏”引发的肠道菌群失衡密切相关。（央视网《小央视频》）

2月26日，《小央视频》发布报道，深度解读人体肠道健康与一种名为AKK的有益菌的内在关联，剖析肠漏问题的成因及危害，并科普了AKK菌在该方面能发挥的重要作用。

视频中科普主持人指出，生活中不少人存在吃的不多却体重上涨、腹泻便秘交替、血脂血糖指标异常的问题，这些困扰的共同根源往往是肠道通透性增加，即“肠漏”。肠道作为人体最大的免疫器官，黏膜受损出现缝隙后，毒素和大分子脂肪细胞会进入体内，加重肝脏代谢负担，进而引发慢性炎症、代谢紊乱，成为易胖体质的诱因之一。

科研数据显示，肥胖人群的肠道菌群多样性更低，体内AKK菌（白阿克曼氏菌）含量显著低于苗条人群。

这种从2004年由荷兰科学家从健康成人肠道中分离出的菌株，是人体固有菌群，占肠道细菌总数的3％至5％，能直接改善肠黏膜屏障，在长寿、身材管理良好的人群中含量更高，是修复肠漏、调节糖脂代谢、控制食欲的关键菌群，也让通过补剂调节肠道生态成为主流健康管理方式。

面对市面上琳琅满目的AKK菌补剂，小央视频科普了核心选购原则：首选经人体临床验证的产品，且采用巴氏灭活工艺的AKK菌，稳定性和安全性远优于活菌。

这一标准成为国产菌株研发的重要指引。2025年9月，浙江大学附属邵逸夫医院完成了AKK001商业化产品（产品名：肠倍轻）的人体临床研究，这也是全球首个AKK商业化成果的人体临床，其研究数据充分贴合国人的代谢特点，为产品有效性提供了坚实支撑。

业内人士透露，AKK001打破了进口原研菌株的长期垄断，且该菌株可全程采用标准化巴氏灭活工艺，为国人提供了更具针对性的肠道健康选择。目前该菌株供应已排至2026年下半年。

其次，小央视频也提醒，欧盟权威机构建议AKK菌每日摄入量不超过340亿，切勿被“高活性、高含量”的噱头误导，菌株来源与权威认证也需重点关注。国产AKK001菌株的产品设计便严格遵循这一安全准则，每粒含150亿灭活菌株，每日两粒摄入量恰好为300亿，完全契合欧盟安全建议，更适配国人的代谢特点。

专家提醒，肠道健康管理是一场“精准养菌”的科学实践，而非盲目进补。国产AKK菌株的崛起，为国人提供了更具针对性的健康选择，但理性选购的同时，也别忘了管住嘴、迈开腿，拥抱健康的生活方式。（推广）