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早餐常吃的它会导致胃结石,以后还能吃吗?...

茶叶中的生物碱、茶多酚含量很少,正常情况下,每天茶叶蛋吃的数量也有限,所以摄入的生物碱、鞣酸剂量极小,基本上对于胃肠没有什么刺激。 2019-01-10

喝弱碱性水能改变人体PH值?专家表示这并...

通过饮食很难改变身体的酸碱环境。因为人体有完整的体液调节系统,它会将身体的PH值维持在7.35~7.45之间。所以不管饮用弱碱性水,还是普通的矿泉水、凉开水等,都不会改变人体的PH值。 2019-01-10

蜂蜜能润肠通便?可能只是果糖不耐受在“捣...

从理论上讲,大量进食任何高果糖食物都可以促进排便;如果食用者本身存在果糖不耐受的情况,排便效果会更好。所以,对于大多数人来说,一杯蜂蜜的通便效果和一杯糖水的通便效果差不多。 2019-01-10

想通过饭后喝酸奶来减肥?小心减重不成反增...

酸奶仅是对人体肠道比较友好,能减少胃肠道感染的几率,但目前并没有证据证明酸奶能促进消化。 2019-01-10

常吃米饭会诱发糖尿病?两者并无直接相关性...

常吃米饭会诱发糖尿病的说法是错误的。糖尿病是一个多因素的疾病,它和遗传还有生活方式都有关系,认为吃白米饭是糖尿病的发病原因是不对的。 2019-01-10

味精加热超过100℃会致癌?只是没有鲜味...

谷氨酸钠在超过120℃时,容易转变成焦谷氨酸钠。但实际上,焦谷氨酸钠并不会致癌,只是没有鲜味而已。况且,味精的说明书都会建议我们出锅前放味精,这时温度并不太高,完全可以放心食用。 2019-01-10

缺乏维生素D可能导致精神分裂?别慌,晒晒...

建议大家多行户外活动,只有接受足够的日光,才可以合成足量的维生素D。 2019-01-10

啤酒肚就是喝啤酒造成的吗?别再被它的名字...

形成“啤酒肚”的原因是喝啤酒时我们吃进去大量的美食,这些美食因加工时多加入了油脂、糖、盐等含有超过日常食物的高热量,同时因为美味可口刺激味蕾,让我们进食过多,造成人体摄入过多,形成肥胖的“啤酒肚”。 2019-01-10

爱喝啤酒小心患上“啤酒心” 出现这些症状...

如果长期、大量饮用啤酒,心肌组织中就会出现大量脂肪细胞,使心肌变性,导致酒精性心肌病,即“啤酒心”。 2019-01-10

日常喝牛奶会致癌?莫因误读研究结果引起恐...

有关牛奶与癌症的流行病学调查证据也说明,当前膳食指南推荐的牛奶摄入量(约每天一杯)并不会增加癌症风险。 2019-01-10
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