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猪油和植物油哪个更营养、更安全?

有些人家习惯用猪油料理食物,以求热量满满、香气浓郁。 2023-12-19

吃芋头可以消结节?专家:无稽之谈

芋头本身美味且烹饪方式很多,但被传可以减少结节,还是令很多人感到疑惑,这能是真的吗? 2023-12-15

为减压吃高脂食物 结果会更糟

很多人把压力转化为食欲,摄入高脂肪、高热量的食物来减压,但高脂肪食物吃多了,反而不利于身体健康。 2023-12-14

“功能鸡蛋”更健康更安全吗?

富硒鸡蛋能补硒提高免疫力,虾青素鸡蛋富含虾青素能抗氧化美容养颜,商家口中“吃了有好处”的鸡蛋未必适合所有人。 2023-12-13

鸡蛋黄散了还能吃吗?

磕开一枚鸡蛋,有时会遇到蛋黄散了的情况。是什么原因导致鸡蛋的蛋黄散开了,这样的鸡蛋液还能不能食用呢? 2023-12-13

蔬菜生吃比熟吃更营养健康吗?

蔬菜生吃、熟吃各有利弊。 2023-12-08

杂色玉米是生病了吗?

玉米大都是白色、黄色或黑紫色,但有时碰到杂色玉米粒的玉米。很多人担心此类玉米是不是“生病”的玉米? 2023-12-06

安全健康“啃”玉米

速冻玉米煮熟后软糯可口,速冻玉米的正确“打开”方式有哪些? 2023-12-06

均衡饮食能够让人更健康

亚健康有可能是饮食不当造成的。饮食出现问题导致营养供应不足,免疫系统长期“吃不饱”,就容易频繁生病。 2023-12-04

多吃辣能预防和治疗糖尿病吗?

就目前研究结果而言,吃辣确实可能对糖尿病比较友好。但不代表可以用“多吃辣”的方法来预防和治疗糖尿病。 2023-12-04
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